الأبجدية الجديدة | الأبجدية للصور | بث تجريبي لإذاعة الأبجدية | شركة الأبجدية  | 
الصفحة الرئيسية الأعداد من نحن التصويتات صورة وتعليق المنتدى غرفة الدردشة الأتصال بنا اعلن معنا
  المواضيع
  المعلوماتية والمجتمع
  أطفال سوريا
  شباب سوريا
  الاسرة السورية
  التربية والتعليم
  أعلام من سوريا
  تاريخ وآثار
  فنون ومنوعات سورية
  العلوم والتقنيات
  وطنيات
  إقتصاد وأعمال
  شكاوى أهل البلد
  شؤون قانونية
  الجولان
  تحقيق الأبجدية
  سوريات متميزات
  سورية حكاية حجر وروح
  مشاريع صغيرة أو متناهية الصغر
  العمل الأهلي
  مرحبا
  أيام من شامنا
  ملفات
  بورصات
  حوادث
  القطاعات
  الصناعة
  النقل
  السياحة
  الري
  المغتربين
  الصحة
  ثقافة
  الزراعة
  البيئة

 أكثر المواضيع قراءةً

 أكثر المواضيع تعليقاً

 أكثر المواضيع طباعةً

أنشودة العبادة الأوغاريتية
1400 ق.م

من عمريت أنطلقت الألعاب الأولمبية

روابط مهمة

البحث RSS Feed

 

 شرب الماء يخفف من التوتر
2013-09-03
طباعة المقال
إرسال الى صديق
عــودة

نبه مختصون تشيك إلى أنه في حال تعرض الجسم لنقص في السوائل ولو كان الأمر يتعلق بنصف ليتر منها فإن مستوى الكوريتزول يرتفع في الجسم لأن الكوريتزول ينتمي إلى مجموعة الهرمونات التي تتحرر أثناء التوتر ولذلك ففي حال توفير الكميات الكافية من الماء للجسم فإن ذلك يجعل التوتر موجودا خارج اللعبة.

وأشار المختصون في دراسة نشرتها صحيفة الدستور إلى أن الجسم يفقد أيضا على الأرجح خلال وجوده في حالة توتر كمية كبيرة من السوائل كما أن وتيرة خفقان القلب ترتفع ويصبح التنفس أكثر صعوبة وعدا عن ذلك فانه أثناء وجود الإنسان في حالة توتر فانه في الأغلب ينسى تناول الطعام وشرب السوائل بشكل كاف ويعتبر المختصون أن الأمر عبارة عن حلقة مفرغة فالتوتر يمكن أن تكون من نتائجه الجفاف في الجسم والجفاف يمكن أن يؤدي إلى التوتر أما كسر هذه الحلقة المفرغة فيمكن أن يتم من خلال توفير السوائل الكافية للجسم.

ويترك التوتر في الجسم حسب المختصين التداعيات نفسها التي يخلقها الجفاف أي تسريع عمل القلب والشعور بالحاجة إلى التقيؤ والشعور بالتعب وألم الرأس.

المصدر: سانا

طباعة المقال إرسال الى صديق    عــودة

تعليقات القراء


أضافة تعليق
الأسم:
الإيميل:
رمز التحقق: CAPTCHA Image
التعليق:

شروط التعليق
  • المشاركة لا تتجاوز 500 حرف.
  • المشاركة يجب أن تلتزم بالمادة المنشورة والمختار التعليق عليها، وبخلافه سيتم إهمال التعليقات التي تكون خارج الموضوع.
  • يهمل كل تعليق يتضمن شتائم أو تعابير خارجة عن اللياقة والأدب.
  • يهمل كل تعليق يقدح بشخصيات بعينها أو هيئات.
  • تهمل التعليقات المتسمة بروح الطائفية والعنصرية أو التي تمس بالذات الإلهية أو تمس المعتقدات الدينية.
  • تهمل التعليقات التحريضية والتعليقات التي تتضمن تهديدات لشخص او لجهة معينة.
  • تهمل التعليقات التي تتضمن ترويجا لجهات أو هيئات أو لأشخاص بعينهم.
  • تهمل التعليقات التي تتعرض للكاتب وشخصه في مقالات الرأي أو التحليلات أو تقارير المراسلين.
  • يهمل التعليق المتضمن ملاحظات حول إدارة التعليقات أو ملاحظات أخرى عن الموقع بعيدة عن الموضوع المختار للتعليق عليه، حيث أن مثل هذه الأمور لها بريدها الخاص
  • الموقع عربي فلا تنشر إلا المشاركات المكتوبة باللغة العربية.
أعداد سابقة

شاركنا على الفيسبوك
الأبجدية الجديدة

إشترك في نشرتنا
ادخل بريدك الإلكتروني هنا

يومية الأبجدية
تموز 2018
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031        

تصويـــت

ما هو رأيك بدمج محافظتي دمشق وريفها بمحافظة واحدة؟
أؤيد بشدة
أعارض
أؤيد دمشق الكبرى، أي المدينة الحالية مع حلقة إضافية بقطر 10 كم او أكثر

   

درجات الحرارة
Cannot open XML data file: http://xml.weather.yahoo.com/forecastrss?u=c&p=SYXX0004
دمشق